Miten käsitellä C-hepatiittihoidon sivuvaikutuksia

Uuden lääkesukupolven myötä hepatiitti C:n aiheuttamien sivuvaikutusten hallinta on epäilemättä helpottunut verrattuna aikoihin, jolloin interferoni oli ainoa mahdollinen hoito HCV-virusta vastaan. Aiemmin näiden oireiden torjumisella oli itse asiassa keskeinen rooli hepatiitti C:n hoidon onnistumisessa; nykyään tästä on tarkat ohjeet, joten potilas voi selviytyä mahdollisista sivuvaikutuksista lääkintätiimin kokemuksen ja tuen ansiosta. Nämä sivuvaikutukset eivät välttämättä ole samoja jokaiselle potilaalle , eivätkä ne välttämättä ole vakavia. Tietenkin tärkeimpien parhaiden käytäntöjen tunteminen näiden vaikutusten hallitsemiseksi auttaa hallitsemaan joitakin hepatiitti C:n hoidon yleisempiä sivuvaikutuksia. Väsymyksen sattuessa suosittelemme: lepoa (mahdollisimman pian); työaikataulujen vaihtelua (tarvittaessa); säännöllistä kevyttä liikuntaa (lyhyitä kävelyretkiä); tasapainoista ruokailua ja runsaasti nesteitä. Unettomuuden sattuessa suositellaan: säännöllistä rutiinia (normaalit nukkumis- ja heräämisajat); rentoutumista (meditaatio, kuumat kylvyt tai hieronnat, lukeminen tai musiikin kuuntelu), fyysisten harjoitusten, kofeiinipohjaisten tuotteiden ja raskaiden aterioiden välttämistä; nestemäisten juomien rajoittamista kahden tunnin aikana ennen nukkumaanmenoa; lääkärin suosittelemien tai määräämien itsehoitolääkkeiden (kuten Benadrylin) käyttöä. Jos yskästä tulee ongelma, ilmankostutin voi auttaa ylläpitämään terveellisempää sisäilmaa sekä juomaan enemmän vettä tai kofeiinittomia juomia, jotka ohentavat suunielun onteloa paremmin. Apteekeista saa yskänkarkkeja tai sokerittomia karkkeja. Jos ruokahalu on heikko : syö pienempiä annoksia ja/tai useammin aterioita; syö makusi mukaan, erityisesti välipaloja ja proteiinipitoisia juomia. Ihottumien ja kuivan ihon puhkeamisen varalta pitkiä kuumia suihkuja/kylpyjä tulisi välttää. Miedot saippuat (Dove tai Cetaphil), kuivalle iholle tarkoitetut kylvyn jälkeiset pehmentävät voiteet, hydrokortisonivoiteet tai muut kutinaa lievittävät lääkkeet ovat parempia. Samoin vaatteiden pesuun on markkinoilla herkälle iholle tarkoitettuja pyykinpesuaineita. Erityistä huomiota on kiinnitettävä ihottumiin, jotka voivat olla ensimmäinen merkki allergisesta reaktiosta ja joista on ilmoitettava välittömästi lääkärille. Jos potilaalla on pahoinvointia ja oksentelua , on suositeltavaa syödä pieniä aterioita ja yrittää välttää pahoinvointia aiheuttavia hajuja. Myös mausteiset, rasvaiset, makeat tai happamat ruoat tulisi jättää kokonaan pois ruokavaliosta (jos pahoinvointi aiheuttaa ongelmia aamulla, suosittelemme kuivakeksejä). Sen sijaan inkivääriolut tai inkivääritee voivat auttaa pahoinvoinnin lievittämisessä. Ota ribaviriinia ruoan kanssa ja käytä muita lääkärin suosittelemia itsehoitolääkkeitä. Jos ripulia esiintyy, BRAT-ruokavalio (banaanit, riisi, omenasose, paahtoleipä) antaa potilaalle enemmän liukoista kuitua. Mausteisia tai happamia ruokia tulisi välttää, ja on välttämätöntä juoda paljon (vain kofeiinittomia juomia). Loperamidi (Immodium) tai psyllium (Metamucil) ovat yleisimmin suositeltuja lääkehoitoja.