Råd fra hudleger om effektive skjønnhetsritualer.
De som alltid har trodd at resultatet av en perfekt hudpleierutine utelukkende kunne avhenge av kvaliteten på produktene som brukes, tar sannsynligvis feil. Ifølge en rekke hudleger og spesialister er det rekkefølgen produktene påføres i som spiller en nøkkelrolle for ritualets suksess. Å endre rekkefølgen på tilleggene i dette tilfellet endrer derfor ikke bare resultatet, men kan til og med forstyrre det. Her er rekkefølgen man må følge for riktige ritualer ifølge ekspertene.
Rensing
Å velge en ansiktsrens og bruke den to ganger om dagen som et første steg er avgjørende for en vellykket hudpleierutine, sier den amerikanske hudlegen Morgan Rabach til Town&Country. «Rensing hjelper faktisk med å fjerne død hud, redusere oljer, fjerne bakterier og forurensende stoffer som samler seg på epidermis i løpet av dagen, samt å rense porene for sminkelaget som ikke lar dem puste i løpet av dagen», fortalte hudlegen det amerikanske magasinet.
Toneren
Fordelene med å bruke en ansiktsvann er mange, men hvis du virkelig har det travelt, er dette det eneste trinnet som spesialister sier du har råd til å hoppe over. Men hvis du bestemmer deg for å inkludere det i skjønnhetsritualet ditt, vær forsiktig med å velge en oljefri vann som virkelig kan garantere perfekt rensing av huden etter rensing, og som tilfører fuktighet og peeling til rutinen.
Serum
Serum er essensielle blant de første stegene i enhver rutine med selvrespekt fordi de gir huden viktige aktive ingredienser, sier hudlege Ranella Hirsch til Allure, og det finnes forskjellige serum som passer ethvert behov. Faktisk, som hudlege Zeichner forklarer til Town&Country, er serum utviklet for å gjøre én jobb perfekt: de kan være antialdrende, fuktighetsgivende, beroligende, lysnende og så videre. Selv om alle står fritt til å velge det som passer best til deres behov, er det ene serumet som bør være tilstede i alle rutiner, er ekspertene enige om, vitamin C-antioksidantserumet, som må påføres om morgenen.
Fuktighetsgivende krem
Nøkkelen til et vellykket ritual er fuktighetskrem, og det eneste produktet som kan forsegle det som tidligere er påført og øke effektiviteten, forklarer hudlegen i Allure. Valg av type avhenger selvsagt av huden, som kan variere fra tørr, normal til fet. Ved spesielt tørre områder i ansiktet anbefaler eksperter å også påføre oljer, forutsatt at ikke mer enn to serum allerede er brukt.
Eksfolieringen
Ingredienser som alfahydroksysyrer og betahydroksysyrer (AHA og BHA på emballasjen) kan hjelpe huden med å holde seg klar og strålende ved å skrubbe og fjerne døde hudceller. Derfor bør eksfolierende ingredienser som inneholder dem inkluderes i rutinen din minst én gang i uken for å fjerne de ytre lagene og hjelpe kollagen og elastin med å holde seg aktive.
Solbeskyttelse
Et viktig steg før du går ut døren er å bruke SPF-beskyttelse (uavhengig av årstid og vær) for å redusere solrelaterte hudskader og forhindre at det oppstår kviser og rynker. Vær imidlertid forsiktig, fordi UVA-stråler også trenger inn gjennom vinduene, og du risikerer å bli eksponert selv når du ikke er klar over det, forklarer Dr. Zeichner til Town&Country, så det er best å velge SPF30-beskyttelse som påføres ansiktet hver dag, og sørge for at den kan blokkere UVA- og UVB-stråler.
Kan hende du også liker
Er fuktighetskrem for ansiktet og kroppen det samme?
Svaret er nei. Fuktighetskrem til kroppen er ikke den beste løsningen for å fukte ansiktshuden, og omvendt. La oss finne ut hvorfor. Hvis det er én ting alle, egentlig alle, er enige om, så er det dette: å fukte huden er alltid bra for deg! Vann er uunnværlig for kroppen vår og spesielt for huden… Continua a leggere Er fuktighetskrem for ansiktet og kroppen det samme?
Botox og dermale fyllstoffer for antialdringsbehandlinger: bruk og kostnader
Det finnes et økende antall antialdringsbehandlinger tilgjengelig i dag, fra typiske reseptfrie produkter til behandlinger utført av helsepersonell for profesjonell effekt og lengre varighet. Disse inkluderer bruk av botulinumtoksin type A (Botox) og hudfyllstoffer. Begge er egnet for behandling av rynker, men det er flere viktige forskjeller å vurdere, klinisk sett, hvis du har tenkt å gjennomgå disse løsningene.
De beste behandlingene for en yngre hud
Etter hvert som hudpleieindustrien fortsetter å vokse, dukker det nylig opp et bredt spekter av behandlinger som er utviklet for å gi deg yngre hud.
Hørselstap: ting du bør vite før du kjøper et høreapparat
Det er ikke lett å velge et høreapparat, spesielt hvis du aldri har brukt et. De finnes i forskjellige former, farger og teknologinivåer. Den første faktoren når du skal bestemme hvilket høreapparat du skal velge, er hørselstapet ditt, som kan variere fra veldig mildt til alvorlig. Deretter må du vite hva du ønsker at det… Continua a leggere Hørselstap: ting du bør vite før du kjøper et høreapparat
Er det verdt å kjøpe en vaskemaskin/tørketrommel?
Med vaskemaskinen/tørketrommelen kan du bruke én enhet til å få rene og tørre klær i én syklus. Men er det virkelig verdt det? For noen forbrukere er vaskemaskin/tørketrommel en god løsning, mens andre vil oppleve at denne maskinen har flere ulemper enn fordeler. Som du lett kan gjette ut fra navnet, er en vaskemaskin/tørketrommel en… Continua a leggere Er det verdt å kjøpe en vaskemaskin/tørketrommel?
Elbilinsentiver: hva skjer i Europa?
I sin utfordring for progressiv energidekarbonisering satser Europa tungt på elbiler. Mange nasjonale myndigheter bruker insentiver for å akselerere overgangen fra fossilt brensel til elbiler, med mål om å eliminere produksjonen av varmedrevne kjøretøy fullstendig innen 2035. Her er hva som skjer på det gamle kontinentet. Storbritannia Energiregulatoren Ofgem planlegger å gjøre salget av elbiler… Continua a leggere Elbilinsentiver: hva skjer i Europa?
Zero SR/F, en revolusjonerende elektrisk motorsykkel!
Zero SR/F, Californias «100 % elektriske», er det billigste alternativet blant elektriske maxi naked bikes. Zero Motorcycles promoterte faktisk bølgen av elektriske motorsykler, helt til det ble sentrum for global oppmerksomhet og ga opphav til en utfordring, og nå er det flere aktører involvert, som Harley-Davidson. Zero SR/F representerer et kvantesprang i historien til californiske… Continua a leggere Zero SR/F, en revolusjonerende elektrisk motorsykkel!