Diete nutrizionali consigliate per la perdita di peso
Ogni anno, circa il 45% degli adulti americani cerca di perdere peso grazie a specifici programmi dietetici. Alcune diete mirano a frenare l'appetito per ridurre l'assunzione di cibo, altre suggeriscono di limitare l'assunzione di calorie contenute in determinati alimenti come carboidrati o grassi. Abbiamo selezionato 8 tra le migliori diete al mondo per aiutarti a perdere peso e migliorare la tua forma fisica.
2020-05-28Editorial staff