Hautpflege: Best Practices für ein effektives Schönheitsritual

Tipps von Dermatologen zu wirksamen Schönheitsritualen.
Wer bisher dachte, das Ergebnis einer perfekten Hautpflegeroutine hänge allein von der Qualität der verwendeten Produkte ab, irrt sich. Laut zahlreichen Dermatologen und Spezialisten spielt die Reihenfolge der Anwendung eine entscheidende Rolle für den Erfolg des Rituals. Eine Änderung der Reihenfolge der Produkte kann daher nicht nur das Ergebnis verändern, sondern sogar zunichtemachen. Hier ist die Reihenfolge, die Experten zufolge für korrekte Rituale einzuhalten ist.

Reinigung

Die Wahl eines Gesichtsreinigers und dessen zweimal tägliche Anwendung als erster Schritt ist entscheidend für eine erfolgreiche Hautpflegeroutine, sagt die amerikanische Dermatologin Morgan Rabach gegenüber Town&Country. „Die Reinigung hilft tatsächlich, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, Öle zu reduzieren, Bakterien und Schadstoffe zu beseitigen, die sich im Laufe des Tages auf der Epidermis ansammeln, und die Poren von der Make-up-Schicht zu befreien, die sie tagsüber nicht atmen lässt“, sagte die Dermatologin dem amerikanischen Magazin.

Der Toner

Die Verwendung eines Gesichtswassers hat viele Vorteile, aber wenn Sie es wirklich eilig haben, ist dies der einzige Schritt, den Sie laut Experten überspringen können. Wenn Sie es jedoch in Ihr Schönheitsritual integrieren möchten, achten Sie darauf, ein ölfreies Gesichtswasser zu wählen, das eine perfekte Reinigung der Haut nach der Reinigung garantiert und die Routine um Feuchtigkeit und Peeling ergänzt.

Serum

Seren gehören zu den ersten Schritten jeder guten Hautpflegeroutine, da sie die Haut mit wichtigen Wirkstoffen versorgen, erklärt Dermatologin Ranella Hirsch gegenüber Allure. Es gibt Seren für jeden Bedarf. Wie Dermatologin Zeichner gegenüber Town&Country erklärt, sind Seren darauf ausgelegt, eine einzige Aufgabe perfekt zu erfüllen: Sie können Anti-Aging-, Feuchtigkeits-, Beruhigungs-, Aufhellungs- und vieles mehr sein. Jeder kann das für seine Bedürfnisse am besten geeignete Serum wählen, doch Experten sind sich einig: Das antioxidative Vitamin-C-Serum, das morgens aufgetragen werden muss, sollte in keiner Hautpflegeroutine fehlen.

Feuchtigkeitscreme

Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Ritual: Nur eine Feuchtigkeitscreme versiegelt die zuvor aufgetragene Feuchtigkeit und verstärkt ihre Wirksamkeit, erklärt die Dermatologin in Allure. Die Wahl des Typs hängt natürlich von der Haut ab, die von trocken über normal bis fettig reichen kann. Bei besonders trockenen Gesichtspartien empfehlen Experten, zusätzlich Öle aufzutragen, sofern zuvor nicht mehr als zwei Seren verwendet wurden.

Das Peeling

Inhaltsstoffe wie Alpha-Hydroxysäuren und Beta-Hydroxysäuren (auf der Verpackung als AHA und BHA bezeichnet) können dazu beitragen, dass die Haut rein und strahlend bleibt, indem sie abgestorbene Hautzellen entfernen. Deshalb sollten Peelings mit diesen Inhaltsstoffen mindestens einmal pro Woche in Ihre Routine integriert werden, um die äußeren Schichten zu entfernen und Kollagen und Elastin aktiv zu halten.

Sonnenschutz

Ein wichtiger Schritt vor dem Verlassen des Hauses ist das Auftragen eines Sonnenschutzes mit Lichtschutzfaktor (unabhängig von Jahreszeit und Wetter), um sonnenbedingte Hautschäden zu reduzieren und der Entstehung von Flecken und Fältchen vorzubeugen. Seien Sie jedoch vorsichtig, denn UVA-Strahlen dringen auch durch die Fenster, und Sie laufen Gefahr, diesen ausgesetzt zu sein, auch wenn Sie es nicht merken, erklärt Dr. Zeichner gegenüber Town&Country. Tragen Sie daher am besten täglich einen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 30 auf Ihr Gesicht auf und achten Sie darauf, dass dieser UVA- und UVB-Strahlen blockiert.